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肾虚分阴阳?试试老祖宗留下的3味药,提升“肾动力”

  导语:中医文化在我国延续至今已经有着上千年的历史,在这千百年间,孕育了一批又一批的能人异士,例如像我们熟知的李时珍、孙思邈、张仲景等等,便是其中的佼佼者,他们的很多经典著作至今仍被人们所借鉴。

  肾虚分阴阳?试试老祖宗留下的3味药,提升“肾动力” 鹿血片 第1张

  大家好!我是你们的老朋友(何老师),今天和大家聊聊关于肾脏方面的话题,中医将肾脏称之为人体的“先天之本”,肾脏的健康与否直接影响到我们正常的工作和生活,反之,肾脏一旦出现了问题,就像大树没了土壤,哪怕外表再高大威猛,也只是外强中干。

  肾虚分阴阳?

  可能很多人都有这样的疑问,自己的肾不好,明明自己也吃了很多对肾脏有帮助的食物,但是为何却始终未见效果呢?其实,这很大一部分原因都在于我们用错了方法,这是因为,肾虚只是中医里面的一种统称,如果将其细分出来,可以分成2大类,一类就是阳虚,而另外一类就是阴虚,面对不同的症状表现,中医所使用的方法也截然不同。

  肾虚分阴阳?试试老祖宗留下的3味药,提升“肾动力” 鹿血片 第2张

  有何区别?

  阳虚:所谓“阳虚”指的就是因体内的阳气不足所引起的一系列症状,一般表现为畏寒怕冷、腰膝酸软、手脚冰凉、面色虚白和大便稀薄等表现。

  阴虚:所谓“阴虚”指的是因为体内阳气过剩,导致体内阴气不足所引起的一系列症状,一般患者会出现腰膝腿软、失眠多梦,体型消瘦以及晚上睡觉时五心烦热和难以入睡等表现。

  该如何调理?

  面对不同的症状表现,很多人都会表现出束手无策,一来是因为无法准确的判定出自己到底属于哪一类,二来是因为用错了方法,不仅没有改善原有的症状,反而还会导致问题加重,以及引发出一些新的问题,那么对于肾不好的患者而言,在日常生活中,该如何才能把肾养起来呢?

  肾虚分阴阳?试试老祖宗留下的3味药,提升“肾动力” 鹿血片 第3张

  下面,笔者给大家分享一个我曾经的案例,那还是多年之前的事了,清晰的记得那还是我在安徽医科大上学的日子,记得有一次,我的老师曾跟我们分享过一个故事,话说有一男子,河南新乡人,38岁,平日性格内向、少语,据他自述,最近这几年自己总是感觉记忆力特别不好,前脚发生的事情,转身就忘了,与此同时,还伴随多梦、头痛、疲劳、食欲不振等现象。

  随后,我老师在给该男子把脉后发现,其双手冰冷,且脉象虚而带数,舌苔淡白、舌质淡。在接下来的聊天中,我老师从该男子口中得知,平日自己每次的“运动时间”也特别差,经常都是三两分钟就草草了事,虽然已经和妻子才结婚几年,但似乎都过着白天是夫妻,晚上是兄弟的生活,也因为这个事情,自己没有少受妻子的白眼。

  我老师在充分了解了该男子的情况之后,给他开了一张配伍,这个配伍,对我的启发意义很大,咱们一起来了解一下吧——

  札木根10克,枸杞10粒,黄精5克,每日一剂,水煎服。

  结果,该男子在服用2周之后,尿黄之感基本消失,手脚也比之前暖和了很多,在服用2个月之后,该男子诸症悉平,整个人也精神了很多,更重要的是现如今每次的“运动”时间也大大提高。

  肾虚分阴阳?试试老祖宗留下的3味药,提升“肾动力” 鹿血片 第4张

  原理何在?

  其实,从中医辨证角度而言,该男子所面临的问题属于典型的阴阳两虚的表现,这也是为何他之前尝试了很多的方法,皆以失败而告终的一个重要原因所在,所以想要改善现有的症状,需要做的是双向调节,所谓双向调节指的就是“阴阳双补”,而该配伍中所使用的这3味药材被誉为医案里的“三板斧”。

  其中,早在李时珍的《本草纲目》中记载:札木根能“补五脏,久服亦可延年”。经常泡水喝,对提升体内阳气,以及男性阳气不足、软弱无力以及时间短等问题皆有明显改善。而所搭配的黄精和枸杞,则可以很好的起到“药引子”的作用,说起黄精相信很多人对它都不陌生了,黄精是一味不可多得的滋阴首选,早在我国古代,黄精就享有“南人参”的美誉,这是非常常见的一些配伍,是每一个研习中医的人,都必须要掌握的。

  肾虚分阴阳?试试老祖宗留下的3味药,提升“肾动力” 鹿血片 第5张

  虽然已经过去多年,但我到现在都还清楚地记得,当时我们的老师非常严肃地跟我们说,这个配伍,回去之后要背下来,其实,这个是治阴阳两虚的一个经典汤剂,它主要遵循了《素问》里头的论述:“孤阴不生独阳不长”之说。意思就是说一个人阴虚久了会拖累体内的阳气,同理阳虚久了同样会累及阴气,从而导致两虚。

  好了,今天的内容到这里就全部分享结束了,因为笔者感觉这个配伍较为实用,所以今天分享给大家,希望对你对有所启发或者帮助,当然,如果你也感觉本篇文章对你有帮助的话,不妨动动小指头,一起收藏起来吧,以免下一次需要的时候找不到了哦!

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